Batido magro de Manga

Sábado, nada como começar o dia a inventar qualquer coisa e testar outras coisas. Para o café da manhã lembrei-me de fazer um batido pois uma manga já bem madurinha piscava-me o olho. E um batido que fosse ao de encontro à minha dieta 😉

Ingredientes:
1 manga madura
2 iogurtes naturais
4 dl leite magro
2 colheres sopa frutose

Meter tudo na misturadora e dar-lhe gás. Eis o resultado:

E bon appétit!

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